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常见问题解答

Your`s FAQ

游泳前可适量补充碳水化合物和蛋白质,以维持体力。

蛙泳的正确动作包括踢腿、划臂、呼吸等,需要通过练习来提高技术。

游泳是一种有氧运动,与水疗相比更关注体育锻炼和健康效果。

游泳馆一般会采用空调或者加热系统来控制游泳池水温和室内温度,以确保游泳环境的舒适性。